देवास

सेन्ट्रल इण्डिया एकेडमी देवास में 21 जून 2023 को अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में योग शिविर का आयोजन किया गया

सेन्ट्रल इण्डिया एकेडमी देवास में 21 जून 2023 को अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में योग शिविर का आयोजन किया गया।
सर्वप्रथम विद्यालय की प्राचार्या श्रीमती रीटासिंह ने माॅं सरस्वती के चित्र पर माल्यार्पण कर कार्यक्रम का शुभारंभ किया। तत्पश्चात् विद्यालय के छात्र-छात्राओं एवं एन.सी.सी. केडेट्स व शिक्षक-शिक्षिकाओं द्वारा योग शिक्षक श्री दीपक निसाद एवं मंगेश वानखेड़े के मार्गदर्शन में ताड़ आसन, वृक्ष आसन, त्रिकोण आसन, वज्र आसन, पद्म आसन, भूजंग आसन एवं अर्द्ध उष्ठा आसन आदि गई प्रकार के आसन किये गये।
प्राचार्या श्रीमती रीटासिंह ने योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुये कहा कि योग भारत की प्राचीन परंपरा का अमूल्य उपहार हैं, आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में योग मानसिक व शारीरिक स्वस्थ्यता प्रदान करता हैं। अतः सभी छात्र-छात्राओं को नियमित रूप से योग करना चाहिये क्योंकि यह दिमाग और शरीर को ऊर्जा प्रदान करता हैं जो हमारी जीवनशैली में चेतना बनकर हमें जलवायु परिवर्तन में स्वस्थ्य जीवन जीने की कला सिखाता हैं।

Sneha
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Ebenezer
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